Reviews

Ik kan je wel vertellen hoe heerlijk Yin Yoga en Zenboksen zijn… maar lees zelf wat anderen ervan vinden voordat je me blindelings gelooft!

Wat anderen zeggen over yin yoga

Ik heb genoten van de leuke les van Ingeborg. Je voelt je erg welkom! Ze legt de houdingen goed uit en biedt alternatieven voor als iets niet lukt. Hierdoor is de les voor alle niveaus toegankelijk. Verder een fijne afwisseling tussen toelichting, het thema van de les en stilte.
Kortom een echte aanrader!

Marlies

Bij Ingeborg heb ik een fijne en duidelijke Yin Yoga les gevolgd. Ze gaf rustig uitleg, waardoor je goed in de beleving komt met de oefeningen die paste bij de Yin.
Ze heeft een prettige stem en ze weet wat ze doet.
Het was een fijne beleving en les!

Iris

Ik had voor deze les nog geen Yoga ervaring, dus was erg benieuwd wat me te wachten stond. Ik vond het erg fijn hoe Ingeborg de les volpraatte en ons met de oefeningen hielp. Ze is een fijne, rustige Yoga docente. Deze ervaring heeft er wel voor gezorgd dat ik vaker een Yin Yogales zou willen volgen.

Linda

Geplaatst op Google Google
Linda E profile picture
Linda E
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Ingeborg heeft mij mooi begeleid in een aantal sessies waar het werken met emoties en lichamelijke inspanning/ boksen samen kwamen. Een fijne combinatie.
Geplaatst op Google Google
Paula Jaspers profile picture
Paula Jaspers
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Zenboksen is een heerlijke combinatie van boksen en ontspanning door yin yoga. Ik volgde de 6-weekse cursus nadat ik Ingeborg via Instagram had gevonden. De lessen zijn in kleine groepen, waardoor er veel persoonlijke aandacht is. De locatie met bokszakken geeft net dat beetje extra; ideaal om je energie kwijt te kunnen. Ingeborg motiveert je op een fijne manier en de check-ins maken het persoonlijk. Twijfel je nog? Dan kan ik de 6-weekse zeker aanraden!
Geplaatst op Google Google
Chantal Opheij profile picture
Chantal Opheij
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Ik heb bij Ingeborg de boxtherapie gevolgd. Ondanks dat ik op het begin naast nieuwsgierig ook sceptisch was heeft het me veel inzichten gegeven over mezelf. Zo heb ik geleerd om beter te leren voelen, mijn ruimte in te nemen en gas terug te kunnen nemen i.p.v. altijd 150% te geven. Daarnaast is het erg fijn om niet alleen te praten maar dat er ook een fysiek aspect bij zit. Ingeborg voelt ook goed aan waar behoefte aan is en hoeveel energie ik had om de oefeningen mee te doen. Kortom, ik raad iedereen aan die wat breder op zoek is naar hulp en ook somatische hulp goed kan gebruiken om boxtherapie te overwegen!
Geplaatst op Google Google
Colinda Boeren profile picture
Colinda Boeren
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Voor iemand die op wedstrijd niveau vroeger gekickbokst heeft, waren dit hele fijne lessen om te volgen. Mooie combinatie van bewust worden van jezelf, goede uitleg van bokstraining en afsluiten van Zen Yoga. Door de diversiteit in de groep is het voor iedereen goed te volgen.
Geplaatst op Google Google
Wendy Seelen profile picture
Wendy Seelen
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Ingeborg maakt er fijne, inspirerende lessen van! De inspanning met het boksen is een fijne combinatie met de ontspannen yin yoga erna. Zowel voor beginners als voor gevorderden. Ga het ervaren!
Geplaatst op Google Google
Daniëlle Dictus profile picture
Daniëlle Dictus
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
De YinYoga van Ingeborg brengt je echt tot rust, zelfs als je online meedoet. Je voelt de druk uit je hoofd en lichaam wegstromen, met heldere aanwijzingen voor de houdingen en zachte reminders voor je mind. Een uur met haar voelt als een reset voor je hele systeem. Love it.💚
Geplaatst op Google Google
Celeste Zweedijk profile picture
Celeste Zweedijk
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
De combinatie tussen boksen en yoga is echt heel erg leuk en heel relaxed! Kijk er iedere week weer naar uit en het is een super leuke manier om het weekend te starten. Verder is Ingeborg echt top! Ze legt goed uit, maakt ruimte voor alles; ook als je iets spannend vindt. Echt een unieke sportles die je nergens anders vindt!
Geplaatst op Google Google
Vincent profile picture
Vincent
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Ik volg al een tijdje de online yin yoga bij Ingeborg en wat is dat fijn zeg! Het kan gewoon vanuit je eigen woonkamer en geeft ontzettend veel rust. Echt een momentje om uit je hoofd te zijn. Ik zit voor mn werk veel achter de laptop of ben onderweg in de auto en ben daardoor vrij stijf geworden. Na een paar lessen merkte ik al dat mijn gewrichten en bindweefsel soepeler werden. Dat voelt goed. Ook heeft ze een rustgevende stem waardoor ik er steeds lekker in zit. Echt een aanrader!!
Geplaatst op Google Google
Caroline profile picture
Caroline
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Een paar keer heb ik een heerlijke online les bij Ingeborg gevolgd. De lessen zitten goed in elkaar, mooie muziek erbij en duidelijke uitleg. Een aanrader dus :)
Geplaatst op Google Google
Annemarie van den Wijngaard profile picture
Annemarie van den Wijngaard
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Een laagdrempelige manier om kennis te maken met Yin-yoga. Ingeborg heeft een prettige stem en legt het goed uit. Ze kiest de muziek zorgvuldig; de muziek is rustgevend. Dit is echt een uurtje voor jezelf waarbij je even nergens aan denkt en helemaal in het nu bent. Aanrader! 😀

Wat anderen zeggen over zenboksen

 

De combinatie tussen Boksen en Yoga is echt heel erg leuk en heel relaxed! Kijk er iedere week weer naar uit en het is een super leuke manier om het weekend te starten. Verder is Ingeborg echt top! Ze legt goed uit, maakt ruimte voor alles; ook als je iets spannend vindt. Echt een unieke sportles die je nergens anders vindt!

Celeste

Echt heeeel veel complimenten voor hoe je deze trainingen van het Zenboks traject in elkaar hebt gezet en geeft! Het zit zo goed in elkaar! Dankjewel dat ik mee kan doen! Ik vind echt dat je het heeeeeel fijn en duidelijk en rustig en goed doet!!! Ennnnnn dat wilde ik je graag laten weten! Ik vind de chakra’s heel interessant! Leuk om zo over te leren!

Lisa

Ingeborg zat bij mij in de opleiding om Zenbokstrainer te worden. Ik heb haar leren kennen als iemand waarbij de Yin en Yang mooi in balans is. Vol power en enthousiasme maar ook afgestemd op de groep en zacht en vol liefde.
Ze heeft duidelijke uitleg en het is fijn om haar stem te volgen bij het yoga gedeelte.

Marloes

Wat anderen zeggen

Ingeborg is een coach die je direct op je gemak stelt. Ze geeft unieke Zenboks lessen, waardoor je zowel fysiek als mentaal sterker wordt. De balans tussen Yin en Yang is in haar lessen duidelijk voelbaar. Ze heeft oprechte aandacht, ziet je echt, luistert goed en speelt in op wat je nodig hebt. Ik voelde me door haar begrepen en tegelijkertijd uitgedaagd om net dat stapje verder te gaan.

Jet

De lessen voelen heel rustig, veilig en verdiepend, en Ingeborg begeleidt op een fijne, zachte manier met duidelijke uitleg en veel aandacht voor wat er in je lichaam gebeurt. Ze legt op een leuke en duidelijke manier dingen uit, ook fijn als je (nog) geen ervaring hebt met (Yin) Yoga.

Fleur

Je bent een mooi mens. Je straalt zowel rust als energie uit. Als je ergens voor gaat, ga je er ook echt voor. Je hebt de power om steeds terug te keren in je eigen kracht zone, ook als de buitenwereld het je soms lastig maakt. Als Zenboks docent zie ik dat je bekend bent met beide kanten, Yin en Yang.
Ga er volledig voor en gebruik je humor!

Jeroen

Eigenaar Zenboks Academy

Plan een kennismaking

Ervaar het zelf

Heb je het gevoel dat dit bij je past, maar weet je nog niet precies wat je nodig hebt? Je mag me altijd een bericht sturen.

8 + 13 =